Come si ricaricano correttamente le NiMh?

[smarties]

Ricorro nuovamente al Vs.aiuto,come ho già detto sono un neofita in questo mondo di esperti modellisti, la mia massima esperienza in fatto di batterie è stato (se così si possono definire) con le Rc Gig Nikko......
Ho acquistato un cb usato un Imax B8 senza il manuale d'uso e RINGRAZIO PROFONDAMENTE Marcus6911 e FrancoC. per il loro prezioso e rapidissimo aiuto.
Ho un pacco batterie composto da più elemento (celle giusto?) in parallelo (una di fianco all'altra giusto?) e su ogni c'è scritto 4200mAh 1,2 V.
In carica:
Sul manuale c'è scritto corrente di carica 1/10 della capacità nominale batteria.......per caso sono i 4200mAh? Che valore devo impostare sul cb?
In scarica:
sempre sul manuale impostare valore minimo 0.8-1.0 v ma perchè? e i mAh?
Sono un disastro!!!!
Se avete pietà rispondetemi in maniera semplice .
Grazie ancora.