aiuto! C4 cenece

[celly]

Ciao a tutti!!!
tra una mm2001 e una chimera (di DanielXan) che sto finendo, ho voluto provare a montare anche la scheda in questione la C4 di cenece.
la prima domanda era se qualcuno di voi la conoscesse per darmi qualche parere e consiglio!
poi siccome sono alle prime saldature vi chiedo se potete aiutarmi su dei dubbi che ho :

1) non riesco a trovare un condensatore elettrolitico da 0.1mf perchè tutti li hanno da 1mf in su. quale ci posso mettere al suo posto? ne ho trovato uno nel cassetto da 0.22mf, può andare bene lo stesso?o ce ne metto uno poliestere o altro?
2) affianco ai due rele da 6v/220v che li ho montati ieri sera, ma non si vedono in questa foto ci vanno due diodi che pero non c'è il valore, quali ci devo mettere?
3) ci sono da calcolare i quattro diodi da mettere in base ai motori (che nella foto non si vedono perche sono dietro agli IRF540. se ci metto dei motori da 12V 0.8A ci devo mettere dei diodi da 15V giusto?
4) come faccio a calcolare la resistenza dei motori da mettere sulla scheda?

la pagina del sito dove ci sono piu info è questa link
e qui c'è il suo trasformatore che devo ancora fare link