Citazione:
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Originalmente inviato da Claudiopapi .....
Da lì inizia il lancio..il busto ruota e si sposta in avanti, con i piedi che danno la coppia di reazione alla rotazione.
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Oltre che sul discorso trim per fase (che tu GIUSTAMENTE non usi) (vorrei aggiungere: "perchè sei 'de coccio" ma non posso  ) sono d'accordo con lui anche sul fatto che lui spende meno energia durante quello che sia per te che per lui è il raggiungimento di una postura pre-lancio
Ciao!
Claudio |
Miiiiiii Claudio
Secondo me ( ma e' solo un mio parere ) ti sei avvicininato molto al "segreto" di Simone...( segreto si fa per dire..Simone non e' certo fra quelli che si tengono per loro i trucchi del mestiere )
Sergio