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Vecchio 29 novembre 10, 18:34   #7 (permalink)  Top
blinking
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Originalmente inviato da giammi77 Visualizza messaggio
Io non credo sia la palla a volo ma era già da un po' che non ci volavi o sbaglio ?
ho riscontrato lo stesso problema .. dopo un po' che non lanci, lanci più basso ...
ciao Gian
non mi riferivo solo all'ultima gara ma ad una tendenza che vedo da tempo.

certo potrei sostituire la pallavolo con allenamenti specifici di f3k, se solo ne avessi abbastanza voglia
vedremo per la prossima stagione...

dico che se uno è "in forma" (anche senza fare esercizi specifici) la quota di lancio ne guadagna, ma questa è un ovvietà.
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quota, velocità, idee: averne sempre almeno due
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