Io ho inteso la domanda rispetto alla rotazione, non con che piede partite per lanciare ma su quale piede iniziate la rotazione, qindi quale è il piede di appoggio su cui abbandonate la linea di corsa ed uniziate a ruotare, ho capito bene 29?
Ciao
Simone
P.s.
alla fine del lancio non si dà una spallata, piuttosto un'addominalata
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