lo LM2940 che puoi trovare qui:
http://www.rs-components.it/cgi-bin/...eID=itnetscape
ha un dropout di 0,5v ad 1 ampere di corrente quindi si presta ottimamente allo scopo, costa meno di 1 euro ed ha una certa protezione contro l'inversione di polarità in ingresso, l'unica altra soluzione sensata è quella dei 3 diodi in serie.