Citazione:
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Originalmente inviato da RuPa tuo scritto negativo ... hai perso pazienza ... questo no bene
tu bisogno di rilassare con Yoga
respira .... inspira ... inspira .... fai affluire aria lentamente ... fai vibrare ora tuo corpo con OOOOOOoooooooommmmmmmmmmmm
ora tu rilassato ... cerca tranquillità dentro di te
ascolta campanellini ... respira a pieni polmoni aria di Gange ... ora entra in sintonia con universo
ora tu prende ala
tu prende oracover (o orastik, ma meglio il primo che non appiccica) e posa su ala.
tu prende ora ferro da stiro ... piccolo, tipo da viaggio ... no vaporella 100° con afterburn incorporato.
metti temperatura giusta.
passa ferro su oracover su ala ... al centro ... sul longherone longitudinalmente.
poi tendendo con mani parti a stenderlo con ferro da centro fino esterno.
prima volta sembra difficile
poi diventa facile
un po' come mucca sacra di india che cammina per strada contro mano a Bangalore. Prima volta te incorna, seconda volta tu scappi prima e impari lezione. |
Rupa sei un mito!
Consiglio per Blackdam17: RTFM (fai come è scritto nel FM e tutto viene bene, anche senza buttare due metri di oracover o quello che è)
Robbè che non ha mai buttato termoretraibili per fare prove.