Tubo di alluminio (SATINATO SCORRE MEGLIO)
Poi impregni 1km

di rowing in carbonio fatto su come una cima da barca.
...poi prendi un rampino in acciaio e lo tiri dentro il tubo. (questa facile operazione dura una mezzoretta tra parolacce ed un dispendio di circa 100000 di calorie)
a questo punto butti via tutti i vestiti e ti fai un bagno nell'alcol.
il giorno dopo tagli a misura.
unire più materiali con diverso modulo elastico e di rottura è il segreto