tik tok perfetto
 

mi sto allenando un sacco ma non riesco proprio a capire come fare il tik tok (naso in alto e coda in basso) senza perdere quota.
Vedo persone che riescono a farlo per minuti interi e riescono a mantenere sempre la stessa altezza.
Mi sapete dare qualche consiglio utile per eseguirlo in modo corretto?